Das Leben ist tanzbar

Kraftschmiede St. Johann

Das 4-Tagesseminar in Tirol – melde dich jetzt an!

  • Wie geht es dir, wenn du dich im Spiegel betrachtest? Versuchst du es gar zu vermeiden?
  • Würdest du gern (mehr) Sport machen, aber die Couch hält dich immer fest?
  • Hast du es satt, ungesunden Fraß in dich hineinzustopfen?
  • Möchtest du all die negativen Gedanken und Gefühle, die dich lähmen und kleinhalten, endlich loswerden?

Dann mache jetzt den ersten Schritt in dein neues Leben und melde dich für das „Leben ist tanzbar“ – dein Fitness, Food & Mind Training der Kraftschmiede® an. Dieses 4-tägige Seminar stößt ganzheitliche Veränderung an und gibt dir Werkzeuge für ein positives Lebensgefühl an die Hand.

Das Leben zu tanzen ist eine Entscheidung, die nur DU selbst treffen kannst – und wir zeigen dir, wie es geht.

Ein Seminar, das dich verändert

Inzwischen ist allgemein anerkannt und erwiesen: Körper und Geist bilden eine feste Einheit. Unser Denken beeinflusst unsere Gesundheit – oftmals haben physische Symptome ihre Ursache in der Psyche. Deshalb leben und praktizieren wir in der Kraftschmiede® einen ganzheitlichen Ansatz – für körperliche, mentale und emotionale Stärke. Neugierig? Dann melde dich jetzt zu diesem 4-Tages-Seminar an, das dein Leben positiv verändern wird.

» Broschüre herunterladen

Fitness Training

Dein Einstieg ins „echte“ Training: Mit gezielten Übungen und effektiven Trainingsreizen wird der Körper so vorbereitet, dass nachhaltig Fett reduziert und Muskeln aufgebaut werden können. Da diese Methode viel mit dem eigenen Körpergewicht arbeitet, lässt sich das Training leicht in den Alltag integrieren.

Food Training

Wo kommen die Nahrungsunverträglichkeiten her? Sind Kohlenhydrate böse?

Wie kannst du dich – einfach und unkompliziert – gesund ernähren? Wir verraten dir wertvolle Tipps und köstliche Rezepte, die selbst in einem stressigen Alltag leicht umzusetzen sind.

Mind Training

Eine entscheidende Beziehung im Leben ist die Beziehung zu deinem eigenen Körper. Was nützen all die guten Vorsätze und harten Trainingseinheiten, wenn du dich mit negativen Denkmustern selbst blockierst? Soll dein Körper dein Freund oder dein Feind sein? Du bist wertvoll – also behandle dich auch so. Positive Veränderung beginnt mit der Entscheidung, alle Widerstände gegen das Jetzt aufzugeben. Diese Entscheidung muss immer und immer wieder getroffen werden – bis es dir zur Natur geworden ist, so zu leben. Wie das geht, lernst du in der Kraftschmiede®.

Seminar-Inhalte:

  • Du erhältst einen umfassenden Trainingsplan, mit dem du zuhause effektiv und nachhaltig weitertrainieren kannst.
  • Verliebe dich in deine Ängste, verändere deine Welt und werde grundlos glücklich.
  • Du lernst den Unterschied zwischen deinem Ego und deinem wahren ICH.
  • Du bekommst eine klare Strategie um dich von Ängsten zu befreien.
  • Du kannst sofort beginnen dein Verhalten zu ändern.
  • Du lernst, dass bewusste Ernährung nichts mit Diäten oder Kalorienzählen zu tun hat.
  • Du erfährst, worauf es bei gesunder Ernährung wirklich ankommt. Kein Kasteien. Kein Jojo-Effekt. Keine schlechte Laune!
  • Du spürst, dass Veränderung in dir beginnt – mit deiner Haltung. Erst, wenn du dich akzeptierst so wie du bist, kannst du anders werden.
  • Du kannst sofort beginnen dein Verhalten zu ändern.
  • Investitionskosten: 899,– Euro (inkl. 3 Übernachtungen im 4 Sterne Hotel lti Alpenhotel Kaiserfels, Halbpension und Snacks während des Seminars)


Manchmal braucht man einen kleinen Arschtritt im Leben, damit sich endlich etwas verändert. Und alles beginnt mit deiner Anmeldung.

Achtung: begrenzte Teilnehmerzahl!

Buche JETZT zum EARLY BIRD statt 899,– um nur 799,– » Hier klicken für Termine, Orte und Anmeldung

Kontaktiere uns wenn Du noch Fragen hast oder genauere Informationen wünschst!

Dein Kraftschmiede-Team

Jetzt anmelden

Conny-Kayser

Conny Kayser

ist Gründerin der Kraftschmiede® und blickt auf 15 Jahre Erfahrung als Personal Fitness Trainerin. Sie ist zudem Ausbilderin für Langhantel-Training, NLP® Master Practitioner, Hypnosecoach und Ernährungscoach.

Bettina-Kili

Bettina Kili

ist fast von der ersten Stunde an dabei. Sie ist ausgebildete Group Fitness und Personal Fitness Trainerin, Group Fitness Koordinatorin, NLP® Practitioner, Trainerin für prä- & postnatales Training und Ernährungscoach.

Katharina-Ayari

Katharina Ayari

macht das Power-Trio komplett. Sie ist ausgebildete Group Fitness und Personal Fitness Trainerin, NLP® Master Practitioner, Hypnosecoach und Ernährungscoach.
 
 
 

Zurück

Die neue Top Adresse

Für Wanderer & Skifahrer

 
Skifahren und Wintersport

inmitten der besten und größten Skigebiete der Welt

 
TOP Infrastruktur für Sport & Freizeit

Sportgeschäft, Skischule und Rockbar direkt am Hotel!

 
Traumlage in den Kitzbüheler Alpen

perfekter Ausgangspunkt für Kultur-, Sport- & Naturliebhaber

 

lti hotels
lti alpenhotel Kaiserfels 4*
Winkelschattseite 6b
A-6380 St. Johann in Tirol
Österreich
Kontakt
Tel.: +43 (0) 5352 63610
E-Mail: info@kaiserfels.at
Web: www.kaiserfels.at
Bewertungen